ЗОЖ

Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рекомендовала сократить прогулки на холоде….

Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рекомендовала сократить прогулки на холоде.

© globallookpress.com

«Оптимальная продолжительность прогулки в мороз — от 20 до 30 минут, а при температуре ниже -15 °С время стоит сократить до 15—20 минут», — заявила эксперт в беседе с РИАМО.

По словам специалиста, длительная прогулка на сильном холоде может привести к обморожению и переохлаждению.

Сильный ветер при низкой температуре только усилит этот эффект, отметила врач.

Ранее кандидат медицинских наук Ольга Уланкина рассказала о причинах возникновения хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ).

Источник

Нажмите, чтобы оценить статью!
[Общий: 0 Средний: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»